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Breakfast
Would you like to eat a healthy and balanced breakfast? Here you will find lots of tips, information and recipe ideas to help you enjoy your breakfast even more in the future.
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Matcha caffeine – start the day with tea instea...
Matcha, or “green gold,” is a healthy alternative to coffee. With more caffeine per gram and the calming L-theanine, matcha offers gentle, lasting energy. Rich in antioxidants, it promotes heart...
Dominik WendlMatcha caffeine – start the day with tea instea...
Matcha, or “green gold,” is a healthy alternative to coffee. With more caffeine per gram and the calming L-theanine, matcha offers gentle, lasting energy. Rich in antioxidants, it promotes heart...
DDominik Wendl• -
Matcha tea – all about the green gold from Japan
Matcha, the green gold from Japan, embodies tradition and modernity. It is not just a drink, but a symbol of exquisite tea enjoyment and the rich history of Japan. Read...
Dominik WendlMatcha tea – all about the green gold from Japan
Matcha, the green gold from Japan, embodies tradition and modernity. It is not just a drink, but a symbol of exquisite tea enjoyment and the rich history of Japan. Read...
DDominik Wendl• -
Matcha preparation – tea, latte and much more
Do you want to prepare delicious recipes with matcha? In this article, you will find detailed instructions for using your matcha, as well as recipe ideas for the perfect matcha...
Alexandra WiesingerMatcha preparation – tea, latte and much more
Do you want to prepare delicious recipes with matcha? In this article, you will find detailed instructions for using your matcha, as well as recipe ideas for the perfect matcha...
Alexandra Wiesinger• -
The history of matcha
Matcha, the powerful green powder, is taking the hearts of many tea lovers by storm. Originally deeply rooted in Japanese culture, matcha has gained enormous popularity worldwide in recent years....
Nadine PalmetshoferThe history of matcha
Matcha, the powerful green powder, is taking the hearts of many tea lovers by storm. Originally deeply rooted in Japanese culture, matcha has gained enormous popularity worldwide in recent years....
NNadine Palmetshofer•
Breakfast

Matcha caffeine – start the day with tea instea...
Matcha, or “green gold,” is a healthy alternative to coffee. With more caffeine per gram and the calming L-theanine, matcha offers gentle, lasting energy. Rich in antioxidants, it promotes heart...
Matcha caffeine – start the day with tea instea...
Matcha, or “green gold,” is a healthy alternative to coffee. With more caffeine per gram and the calming L-theanine, matcha offers gentle, lasting energy. Rich in antioxidants, it promotes heart...

Matcha tea – all about the green gold from Japan
Matcha, the green gold from Japan, embodies tradition and modernity. It is not just a drink, but a symbol of exquisite tea enjoyment and the rich history of Japan. Read...
Matcha tea – all about the green gold from Japan
Matcha, the green gold from Japan, embodies tradition and modernity. It is not just a drink, but a symbol of exquisite tea enjoyment and the rich history of Japan. Read...

Matcha preparation – tea, latte and much more
Do you want to prepare delicious recipes with matcha? In this article, you will find detailed instructions for using your matcha, as well as recipe ideas for the perfect matcha...
Matcha preparation – tea, latte and much more
Do you want to prepare delicious recipes with matcha? In this article, you will find detailed instructions for using your matcha, as well as recipe ideas for the perfect matcha...


The history of matcha
Matcha, the powerful green powder, is taking the hearts of many tea lovers by storm. Originally deeply rooted in Japanese culture, matcha has gained enormous popularity worldwide in recent years....
The history of matcha
Matcha, the powerful green powder, is taking the hearts of many tea lovers by storm. Originally deeply rooted in Japanese culture, matcha has gained enormous popularity worldwide in recent years....

Matcha origin – the Matcha plant
Natural, healthy energy, deep roots in Japanese culture and the ability to create moments of mindfulness – these are just a few of the reasons why matcha is prized as...
Matcha origin – the Matcha plant
Natural, healthy energy, deep roots in Japanese culture and the ability to create moments of mindfulness – these are just a few of the reasons why matcha is prized as...

A healthy breakfast for people with gluten into...
You suffer from gluten intolerance or even celiac disease and are wondering what you can still eat for breakfast? Even if it seems inconceivable at first to give up gluten,...
A healthy breakfast for people with gluten into...
You suffer from gluten intolerance or even celiac disease and are wondering what you can still eat for breakfast? Even if it seems inconceivable at first to give up gluten,...


Haferflocken mit Hafermilch – Der perfekte Star...
Haferflocken sind der absolute Dauerbrenner in Sachen frühstück. Egal ob für SportlerInnen oder Menschen, die auf ihre Ernährung achten wollen – mit Haferflocken startest du gesund und voller Energie in...
Haferflocken mit Hafermilch – Der perfekte Star...
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
Porridge mit Milch oder Wasser – was ist gesünder?
Porridge ist für viele Menschen ein Fixpunkt beimn Frühgstücken. Tausende verschiedene Möglichkeiten gibt es, um mit Haferbrei in den Tag zu starten. Eine Grundfrage bleibt dabei aber bestehen: Was ist...
Porridge mit Milch oder Wasser – was ist gesünder?
Porridge ist für viele Menschen ein Fixpunkt beimn Frühgstücken. Tausende verschiedene Möglichkeiten gibt es, um mit Haferbrei in den Tag zu starten. Eine Grundfrage bleibt dabei aber bestehen: Was ist...
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Porridge Grundrezept – die 5 besten Tipps
Was du über Porridge wissen solltest: Dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, weißt du wahrscheinlich bereits. Als Option für ein warmes Frühstück wird auch der Porridge immer...
Porridge Grundrezept – die 5 besten Tipps
Was du über Porridge wissen solltest: Dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, weißt du wahrscheinlich bereits. Als Option für ein warmes Frühstück wird auch der Porridge immer...

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Dein perfektes Haferflocken Frühstück
Achtung – dieses Haferflocken-Rezept hat Suchtpotenzial! Denn das Frühstück ist perfekt für alle, die morgens wenig Zeit haben, aber trotzdem etwas Gesundes essen möchten. Haferflocken sind nämlich wahre Alleskönner und...
Dein perfektes Haferflocken Frühstück
Achtung – dieses Haferflocken-Rezept hat Suchtpotenzial! Denn das Frühstück ist perfekt für alle, die morgens wenig Zeit haben, aber trotzdem etwas Gesundes essen möchten. Haferflocken sind nämlich wahre Alleskönner und...


So bereitest du Haferflocken richtig zu
You probably already know that oatmeal is now considered a real superfood and should therefore be an integral part of a healthy diet. But when preparing oat flakes, you should...
So bereitest du Haferflocken richtig zu
You probably already know that oatmeal is now considered a real superfood and should therefore be an integral part of a healthy diet. But when preparing oat flakes, you should...

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5 Rezeptideen für ein gesundes, glutenfreies Fr...
Wenn du unter einer Glutenunverträglichkeit oder Glutensensitivität leidest, mag es oft auf den ersten Blick sehr schwierig erscheinen auf Gluten zu verzichten. Mittlerweile gibt es aber eine große Auswahl an...
5 Rezeptideen für ein gesundes, glutenfreies Fr...
Wenn du unter einer Glutenunverträglichkeit oder Glutensensitivität leidest, mag es oft auf den ersten Blick sehr schwierig erscheinen auf Gluten zu verzichten. Mittlerweile gibt es aber eine große Auswahl an...


B2B Geschenk Service – Mitarbeiter und Kunden i...
Sie möchten Ihren Kunden oder MitarbeiterInnen eine Freude machen? In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen was bei Auswahl des perfekten Kundengeschenks oder Mitarbeitergeschenks zu beachten ist.
B2B Geschenk Service – Mitarbeiter und Kunden i...
Sie möchten Ihren Kunden oder MitarbeiterInnen eine Freude machen? In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen was bei Auswahl des perfekten Kundengeschenks oder Mitarbeitergeschenks zu beachten ist.

Weihnachtsgeschenk für Mitarbeiter – nachhaltig...
Sie sind auch der Suche nach personalisierten Geschenksets für diverse Anlässe wie Weihnachten, Geburtstag oder Events? In diesem Beitrag verraten wir Ihnen 5 Tipps für das perfekte Geschenk für MitarbeiterInnen....
Weihnachtsgeschenk für Mitarbeiter – nachhaltig...
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

Adventskalender für Veganer – leckere, nachhalt...
Adventskalender gehören zur Weihnachtszeit wie Feuerwerke zu Silvester. Immer mehr Menschen verzichten auf tierische Produkte und ernähren sich vegan. In diesem Beitrag erfährst du alles über den Adventskalender von VERIVAL...
Adventskalender für Veganer – leckere, nachhalt...
Adventskalender gehören zur Weihnachtszeit wie Feuerwerke zu Silvester. Immer mehr Menschen verzichten auf tierische Produkte und ernähren sich vegan. In diesem Beitrag erfährst du alles über den Adventskalender von VERIVAL...


6 Gründe, warum warmes Frühstück so gesund ist
Warmes Frühstück hat in vielen Kulturen Tradition. Von der ayurvedischen Lehre bis hin zur Traditionellen Chinesischen Medizin stellt eine warme Mahlzeit einen Grundpfeiler dar. Und das komplett zu Recht. Denn...
6 Gründe, warum warmes Frühstück so gesund ist
Warmes Frühstück hat in vielen Kulturen Tradition. Von der ayurvedischen Lehre bis hin zur Traditionellen Chinesischen Medizin stellt eine warme Mahlzeit einen Grundpfeiler dar. Und das komplett zu Recht. Denn...

Auf diese drei Inhaltsstoffe solltest du in dei...
Müsli ist ein beliebtes Frühstück, das nahezu jeden Geschmack trifft. Dank der vielfältigen Möglichkeiten an Zutaten, bietet es eine große Variation und wird garantiert nicht langweilig. Neben diversen Getreideflocken, Nüssen...
Auf diese drei Inhaltsstoffe solltest du in dei...
Müsli ist ein beliebtes Frühstück, das nahezu jeden Geschmack trifft. Dank der vielfältigen Möglichkeiten an Zutaten, bietet es eine große Variation und wird garantiert nicht langweilig. Neben diversen Getreideflocken, Nüssen...

Baked Oats – der neue Trend zum Frühstück
Baked Oats sind der neueste Trend in Sachen Frühstück. Die gebackenen Haferflocken sind sehr gesund und beim Frühstück sehr beliebt. Wie du am besten Baked Oats zubereitest und was sie...
Baked Oats – der neue Trend zum Frühstück
Baked Oats sind der neueste Trend in Sachen Frühstück. Die gebackenen Haferflocken sind sehr gesund und beim Frühstück sehr beliebt. Wie du am besten Baked Oats zubereitest und was sie...
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Porridge mit Haferkleie – Grundrezept
Nicht auf ein warmes Frühstück verzichten und trotzdem etwas Neues ausprobieren? Wie wäre es dann mit Porridge aus Haferkleie? Diese unterscheidet sich nämlich nicht nur bei den Nährwerten, sondern auch...
Katharina HannPorridge mit Haferkleie – Grundrezept
Nicht auf ein warmes Frühstück verzichten und trotzdem etwas Neues ausprobieren? Wie wäre es dann mit Porridge aus Haferkleie? Diese unterscheidet sich nämlich nicht nur bei den Nährwerten, sondern auch...
KKatharina Hann• -
Haferbrei Rezept – bester Geschmack aus Haferfl...
Wie du nun einen einfachen Haferbrei zubereitest, erfährst du in diesem Rezept. Natürlich ist es dir überlassen, womit du die Speise garnierst. Hierfür empfehlen wir zum Beispiel Beeren oder andere...
Alexandra WiesingerHaferbrei Rezept – bester Geschmack aus Haferfl...
Wie du nun einen einfachen Haferbrei zubereitest, erfährst du in diesem Rezept. Natürlich ist es dir überlassen, womit du die Speise garnierst. Hierfür empfehlen wir zum Beispiel Beeren oder andere...
Alexandra Wiesinger• -
Rezept: Mandelmilch selber machen
Viele Menschen heutzutage wollen auf Kuhmilch verzichten. Als Alternative bieten sich Pflanzendrinks an. Da gibt es zum Beispiel den Haferdrink, die Haselnussmilch oder die Cashewmilch. Wie du deine Mandelmilch ganz...
Alexandra WiesingerRezept: Mandelmilch selber machen
Viele Menschen heutzutage wollen auf Kuhmilch verzichten. Als Alternative bieten sich Pflanzendrinks an. Da gibt es zum Beispiel den Haferdrink, die Haselnussmilch oder die Cashewmilch. Wie du deine Mandelmilch ganz...
Alexandra Wiesinger•